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雜糧堅(jiān)果與水果的組合，結(jié)果看起來還不錯(cuò)
- 分類：行業(yè)資訊
- 作者：
- 來源：
- 發(fā)布時(shí)間：2019-01-21 11:20
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【概要描述】核桃葡萄燕麥漿雜糧堅(jiān)果與水果的組合。葡萄是冷凍的葡萄，從秋到冬，也凍了好長時(shí)間，一點(diǎn)點(diǎn)解決掉。核桃去殼，沒炒或烤，雖然那樣會(huì)更香。三兩顆核桃，懶得費(fèi)事。燕麥的好處盡人皆知。燕麥米煮飯不太受歡迎，變成燕麥糊，則無需費(fèi)牙勁。結(jié)果看起來還不錯(cuò)，葡萄的酸甜，燕麥的稠滑，核桃？被埋沒了。。。原料：核桃、燕麥米、葡萄、溫開水。做法步驟：第1步、用料：核桃30克，燕麥米50克，葡萄100克，60度溫開水1000
雜糧堅(jiān)果與水果的組合，結(jié)果看起來還不錯(cuò)
【概要描述】核桃葡萄燕麥漿雜糧堅(jiān)果與水果的組合。葡萄是冷凍的葡萄，從秋到冬，也凍了好長時(shí)間，一點(diǎn)點(diǎn)解決掉。核桃去殼，沒炒或烤，雖然那樣會(huì)更香。三兩顆核桃，懶得費(fèi)事。燕麥的好處盡人皆知。燕麥米煮飯不太受歡迎，變成燕麥糊，則無需費(fèi)牙勁。結(jié)果看起來還不錯(cuò)，葡萄的酸甜，燕麥的稠滑，核桃？被埋沒了。。。原料：核桃、燕麥米、葡萄、溫開水。做法步驟：第1步、用料：核桃30克，燕麥米50克，葡萄100克，60度溫開水1000
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- 作者：
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- 發(fā)布時(shí)間：2019-01-21 11:20
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核桃葡萄燕麥漿
雜糧堅(jiān)果與水果的組合。葡萄是冷凍的葡萄，從秋到冬，也凍了好長時(shí)間，一點(diǎn)點(diǎn)解決掉。核桃去殼，沒炒或烤，雖然那樣會(huì)更香。三兩顆核桃，懶得費(fèi)事。燕麥的好處盡人皆知。燕麥米煮飯不太受歡迎，變成燕麥糊，則無需費(fèi)牙勁。結(jié)果看起來還不錯(cuò)，葡萄的酸甜，燕麥的稠滑，核桃？被埋沒了。。。
原料：核桃、燕麥米、葡萄、溫開水。
做法步驟：
第1步、用料：核桃30克，燕麥米50克，葡萄100克，60度溫開水1000毫升
第2步、燕麥米洗凈控水。
第3步、和其他材料一起倒入料理機(jī)杯中。
第4步、注入溫開水。
第5步、蓋好蓋子，
第6步、放入機(jī)座。
第7步、選擇五谷功能，啟動(dòng)。
第8步、打漿結(jié)束，取下料理機(jī)杯，
第9步、倒出飲用。
小貼士：
各材料比例可以根據(jù)自己喜好任意調(diào)整。燕麥米可以用燕麥片代替。飲用是可以根據(jù)自己口味加糖調(diào)味。
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