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雜糧堅(jiān)果與水果的組合,結(jié)果看起來還不錯(cuò)

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雜糧堅(jiān)果與水果的組合,結(jié)果看起來還不錯(cuò)

  • 分類:行業(yè)資訊
  • 作者:
  • 來源:
  • 發(fā)布時(shí)間:2019-01-21 11:20
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【概要描述】核桃葡萄燕麥漿雜糧堅(jiān)果與水果的組合。葡萄是冷凍的葡萄,從秋到冬,也凍了好長時(shí)間,一點(diǎn)點(diǎn)解決掉。核桃去殼,沒炒或烤,雖然那樣會(huì)更香。三兩顆核桃,懶得費(fèi)事。燕麥的好處盡人皆知。燕麥米煮飯不太受歡迎,變成燕麥糊,則無需費(fèi)牙勁。結(jié)果看起來還不錯(cuò),葡萄的酸甜,燕麥的稠滑,核桃?被埋沒了。。。原料:核桃、燕麥米、葡萄、溫開水。做法步驟:第1步、用料:核桃30克,燕麥米50克,葡萄100克,60度溫開水1000

雜糧堅(jiān)果與水果的組合,結(jié)果看起來還不錯(cuò)

【概要描述】核桃葡萄燕麥漿雜糧堅(jiān)果與水果的組合。葡萄是冷凍的葡萄,從秋到冬,也凍了好長時(shí)間,一點(diǎn)點(diǎn)解決掉。核桃去殼,沒炒或烤,雖然那樣會(huì)更香。三兩顆核桃,懶得費(fèi)事。燕麥的好處盡人皆知。燕麥米煮飯不太受歡迎,變成燕麥糊,則無需費(fèi)牙勁。結(jié)果看起來還不錯(cuò),葡萄的酸甜,燕麥的稠滑,核桃?被埋沒了。。。原料:核桃、燕麥米、葡萄、溫開水。做法步驟:第1步、用料:核桃30克,燕麥米50克,葡萄100克,60度溫開水1000

  • 分類:行業(yè)資訊
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  • 發(fā)布時(shí)間:2019-01-21 11:20
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核桃葡萄燕麥漿

雜糧堅(jiān)果與水果的組合。葡萄是冷凍的葡萄,從秋到冬,也凍了好長時(shí)間,一點(diǎn)點(diǎn)解決掉。核桃去殼,沒炒或烤,雖然那樣會(huì)更香。三兩顆核桃,懶得費(fèi)事。燕麥的好處盡人皆知。燕麥米煮飯不太受歡迎,變成燕麥糊,則無需費(fèi)牙勁。結(jié)果看起來還不錯(cuò),葡萄的酸甜,燕麥的稠滑,核桃?被埋沒了。。。

原料:核桃、燕麥米、葡萄、溫開水。

做法步驟:

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第1步、用料:核桃30克,燕麥米50克,葡萄100克,60度溫開水1000毫升

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第2步、燕麥米洗凈控水。

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第3步、和其他材料一起倒入料理機(jī)杯中。

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第4步、注入溫開水。

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第5步、蓋好蓋子,

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第6步、放入機(jī)座。

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第7步、選擇五谷功能,啟動(dòng)。

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第8步、打漿結(jié)束,取下料理機(jī)杯,

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第9步、倒出飲用。

小貼士:

各材料比例可以根據(jù)自己喜好任意調(diào)整。燕麥米可以用燕麥片代替。飲用是可以根據(jù)自己口味加糖調(diào)味。

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